a czym spowodowany ten zabieg z mniejszą ilością białka szczególnie w HC względem MC/DNT? Lepsze trawienie Erwi :-) Bardzo dużą różnicę odczuwam na +. Ja się nie wzoruję na innych tylko patrzę co jak na mnie działa, ale można popatrzeć na inne osoby które spożywają więcej węgli że też obniżają ilość białka gdy tych węgli jest więcej np Kaganovich [...]
%-) - im bardziej jem jałowo tym mniejsze mam parcie na inne rzeczy, widzę że to działa i się sprawdza - im mniej jem przetworzonych produktów tym lepiej sie czuje i brzuch jest plaski, - obecnie staram się jeść jak najmniej objętościowo stąd właśnie makaron kukurydziany, 100g zaledwie to jest garstka na talerzu + kurczak z wody Oczywiście to nie [...]
Gw daje aktualnie 20-30mg do sniadania, to dziala przez dluzszy okres czasu wiec jeden pieron kiedy to damy A na czczo przed cardio daje 1g berberyny hcl Co do parowek dokladnie, szukałem szybkiej i smacznej opcji zamiast Jajek A jaki masz cukier przed cardio? Nie łapie Cie hipo jak kręcisz? :-D
nie vena, jelita po podraznieniu sa w tym stanie dluzej niz tylko jeden dzien, a we krwi to co zjemy utrzymuje sie dluzej. Generalnie by stwierdzic czy cos zle dziala zle powinno sie odstawic to na tydzien
ale ty ni emusisz i tak juz tyle trzymalas ze czas na reset, I dobrze ci to zrobi. Zajmij sie czyms, jak czlowiek cos robi i lata to nie mysli ciagle o jedzeniu, pewnie stres na ciebie tak dziala Byle by sie wszystko dobrze goilo
Smak super. Mega motywacja do treningu - nawet gdy czasem zdarzają się dni, że w myślach sobie mówimy "nie chce mi się" np. będąc zmęczonym robotą - wystarczy wypić WF i można spokojnie jechać na trening:) Po nim piję sobie FA Xtreme 3R, co też mogę polecić. Jest to dobry zestaw między cyklami kreatynowymi - może WF trochę słabiej działa [...]
Tak z ciekawości co ma badanie FSH wspólnego z AST? Przecież mogłeś jej powiedzieć że bierzesz środki nie rozumiem gdzie Ty widzisz problem ;) Niepotrzebnie zapytałem czemu AST może być podwyższone, zaczęła zagłębiać się w internecie i wyczytała że tarczyca może mieć wpływ i wystawiła skierowanie na to badanie. Nie jestem przyzwyczajony żeby [...]
Tak z ciekawości co ma badanie FSH wspólnego z AST? Przecież mogłeś jej powiedzieć że bierzesz środki nie rozumiem gdzie Ty widzisz problem ;) Niepotrzebnie zapytałem czemu AST może być podwyższone, zaczęła zagłębiać się w internecie i wyczytała że tarczyca może mieć wpływ i wystawiła skierowanie na to badanie. Nie jestem przyzwyczajony żeby [...]
d0l4r99 akurat pierwszy który podałes wg mnie zbyt dobry nie jest. Główne jego wady to to że to gaz w formie spray'u-kiepsko działa w gorszych warunkach pogodowych. Dane(zwłaszcza to ze działa do 3m są podane dla pogody bezwietrznej,jeśli tylko mocniej zawieje sami mozemy oberwac chmurą gazu jeśli w pore nie zdołamy uciec(zasięg działania spada o [...]
[...] i działa jak powinna?I co sądzicie o innych produktach tej firmy,bo znalazłem tren dione od brawn 90kap po 100mg za 180zł a np DN ma 100kap po 25mg za 250zł.A to troche niewiarygodna różnica. Zmieniony przez - Stada w dniu 2013-12-16 11:17:42 Działa bardzo dobrze, porównywalnie do epi AT. Z brawna testowałem jeszcze ATD, również mogę [...]
[...] używają Clomidu? Clomid to nazwa rodzajowa dla cytrynianu klomifenu (Clomiphene Citrate). Jest on syntetycznym estrogenem wydawanym z przepisu lekarza w celu usprawnienia owulacji u kobiet. Większość sterydów anabolicznych, zwłaszcza androgenów, powoduje inhibicję własnej produkcji testosteronu. Kiedy kulturysta kończy cykl sterydowy, [...]
Panowie, bardzo dziękuję za motywacyjne "kopniaki" w kościsty tyłek! :) Teraz nie pozostaje mi nic, tylko kontynuować walkę o lepsze. Od dzisiaj przenosząc jednak notatki z czerwonego zeszytu - tutaj. No właśnie tak się ciągle zastanawiam nad tym planem. Z jednej strony i tak uważam, że dużym sukcesem było odważenie się podjęcia tak radykalnych [...]
Uściskałbym Cię normalnie! :-)) Z tymi węglami to chodzi mi bardziej o wrażliwość insulinową i wolę jak najbardziej zmaksymalizować efekty dostarczając węgli dopiero po treningu. Białkowo-tłuszczowe śniadanie przed siłownią działa okej i daje mi powera, więc pociągnę tak teraz powiedzmy przez... 2/3x tygodnie. Na początku pewnie będzie progres ze [...]
Markoto nie, to miejscowo działa. Musisz narzekać na lewą nogę lub prawy biceps. I się skupiać przez cały tydzień mocno. Pora No... czyli Matka-Polka zdrowa na umyśle ;-) A wiecie co jeszcze zauważyłam wśród koleżanek. Jak byłam grubaskiem, to wspólnie mogłyśmy ponarzekać, że się sobie nie podobamy, że chciałybyśmy się odchudzić, że czas z tym [...]
INNOWACYJNE SKŁADNIKI BCAA Turbo Jet to wyjątkowa receptura, która nie jest wynikiem przypadkowego doboru składników, ani ekonomicznych kalkulacji. Wybraliśmy wyłącznie najlepsze i najskuteczniejsze substancje aktywne, a następnie starannie dopracowaliśmy unikatową technologię produkcji. Dzięki wytężonej pracy zespołu specjalistów i wielu [...]
snoop_dogg: jak mozesz to opisz kolejne dni Twojego zmagania z therma - jak dziala (nie tyle ile wagi sie pozbyles a bardziej czy widzisz ze miesnie nabieraja separacji i Twoj brzuch zaczyna miec widoczne miesnie) Pozatym jestem ciekawy czy stosujesz rygorystyczna diete, ja osobiscie nigdy takiej nie stosowalem wolalem nadrobic troszke wieksza [...]
GLODCIS: Dopiero zaczne - chyba od jutra 3 dzis sie czuje nie najlepiej ale nie za sprawa thermy tylko ze mi net siadl na pol dnia a teraz mysle o silowni pomalu Pitbull dobre myśleć finder też ale na moj organizm cos podobnie dziala jak na DJV - nie rusza mnie serducho no i cool choc spalac - spalam powoli (tylko ja praktycznie nie wiele mam [...]
Coolbart - w mojej diecie pilnuje tylko jednego: JAK NAJMNIEJ TŁUSZCZY! Nie mam pojęcia, ile jem białka, węgli itd. Myślę, że to zbyt trudno wyliczyć. W życiu nie zjadłem tyle twarogu, tyle tuńczyków, ryżu i tym podobnych, co na cyklu Thermy. Na mnie ten środek działa tak, że swietnie hamuje apetyt. Jem mniej/więcej co 4 godziny niewielkie porcje [...]
Wojtek - przygotowania jesień 2020
